100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة

100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
شارك هذه المقالة مع أصدقائك!

100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة

تعد السعادة واحدة من أهم العوامل التي يبحث عنها الجميع ويسعى إلى تحقيقها، فنسعى لتحقيقها لأنفسنا ولغيرنا، ولكن مفهوم السعادة يختلف من فرد إلى الآخر، فهناك من يشعر بالسعادة في النجاح وهناك من يشعر بالسعادة في الحب وهناك من يشعر بالسعادة في العمل، وبالتالي فإن مفهوم السعادة هو مفهوم نسبي يختلف من شخص للآخر ويرتبط بالرضا والراحة، ولكن في جميع الأحوال فإن النفس البشرية تجد السعادة في الراحة. ومن أجل حياة سعيدة إليكم الآن 100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة خالية من الحزن نهائيا.

  1. القراءة هي مصدر السعادة ومصدر الراحة، فالبيت الذي يخلو من الكتب هو بيت خالي من السعادة وهو بيت بلا روح.
  2. لا تحزن عند فشلك، فأنت مازلت تحاول الوقوف من جديد، إذا لا تحزن
  3. لا تلعن الظلام، بل بإمكانك أن تقوم بإضاءة شمعة صغيرة تستطيع من خلالها تغيير حياتك إلى الأفضل.
  4. الثقافة والتطلع عاملات ذات معدل طردي مع السعادة، فكلما زادت ثقافتك، كلما زادت سعادتك.
  5. لا يوجد ما يسمى مستحيل، فقم بالتجارب الجديدة في حياتك، فمنها ما ينجح ومنها ما لا ينجح، ولكن في جميع الأحوال التجارب الجديدة سوف تكون مصدر للسعادة.
  6. الحياة لا تجعلك تتعلم من خلال النصيحة، بل سوف تتعلم من خلال الوجع
  7. فقط اهتم بمن يهتم بك، ولكن الآخرين، فربما لا يحتاجون إلى رد التحية
  8. أربعة أفراد لا يجب أن تتكون قاسي معهم، الطفل والمرأة والخادم ومن يأتي معتذر.
  9. أحذر المرأة بعد أن تنتهي من بكائها، فقد تكون أكثر قوة وقد تقوم برد ما قمت به معها.
  10. من الأفضل أن تقوم بإغلاق فمك، فهذا الأمر يجعل الناس يعتقدون أنك أحمق، بينما عندما تفتحه فقد تمحو كل شيء ويتأكدون من أنك أحمق.

    100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
    100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
  11. السعادة الحقيقية أن تجد الناس يشعرون بقيمة ما تقوم بتقديمه لهم مهما كان حجمه وإن كان بسيطا.
  12. من يحب الشجر يحب أغصانه، ومن يحب الورد يحب أشواكه
  13. السلام لا يمكننا أن نحصل عليه من خلال الحرب بل نحصل عليه من خلال التفاهم.
  14. الإنسان له قيمة في الحياة مادام العدل قد اختفى من الأرض
  15. القوي ليس هو من يكسب الحرب دائما، ولكن الضعيف هو من يخسر السلام دائما
  16. ليست السعادة في أن تعمل ما تحب وتريد ولكن السعادة في أن تحب وتريد ما تعمل.
  17. الصداقة مثل البئر، يزداد هذا البئر عمقا كلما أخذت منه.
  18. الابتسامة هي كلمة طيبة وهي مصدر السعادة ولكن بغير حروف
  19. لا تفكر فيما قد فقدته، بل فكر فيما هو موجود، حتى لا تفقد ما هو متاح أمامك.
  20. الكلمة الطيبة هي جواز المرور الذي من خلاله قد تمر إلى جميع القلوب.
  21. الضمير المستيقظ هو مصدر الخير والسعادة والراحة إلى الجميع
  22. من اقتنع بأن اليسير من الدنيا هو الأفضل فقد هان عليه أمرها.
  23. ينقص معدل السرور كلما زاد معدل الغرور.
  24. من يقوم بزراعة المعروف لا يحصد سوى الشكر، فلا تحزن من الخير الذي تقوم بتقديمه.
  25. البستان الجميل من المستحيل أن تجده خالي من الأفاعي.
  26. القلوب السعيدة ما هي إلى أوعية، والشفاه هي مصدر السعادة وخصوصا عندما تكون مغلقة والألسنة هي مفاتيح تلك القلوب، فليحفظ كل إنسان مفتاح سره.
  27. العمر هو الشيء الوحيد في الحياة الذي ينقص كلما ازداد
  28. الخبرة في الحقنة التي تعطيها لك الحياة، وذلك عندما تحتاج إليها
  29. يقع المال في حيرة بين السيد الفاسد والخادم الجيد
  30. عظمة العقل هي التي تخلق لك الحاسد، بينما عظمة القلب هي ما تخلق لك الأصدقاء.

    100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
    100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
  31. دقيقة الألم هي ساعة كاملة، ولكن ساعة اللذة هي دقيقة.
  32. من أهم قواعد السعادة أن تعيش بالروح الحرة، أن يكون لديك نظرة تفاؤلية
  33. عيش اللحظة واحدة من أهم القواعد في الحياة السعيدة، فلا تقلق من القادم، ولا تحزن على الماضي، ولا تنظر للحياة بعين كريهة، بل قم بالاستمتاع بجميع تفاصيل الحياة، فهذا الأمر يجعلك تعيش سعيدا.
  34. توقف على أن تقوم بإرضاء من حولك، فلا تحاول أن تقوم سوى بإرضاء نفسك، ولا تهتم بما يسعد الناس، بل قم بتنفيذ ما يسعدك، فلا ضرورة في إرضاء الآخرين.
  35. للسعادة قاعدة أساسية وهي كوني مستعدة للسعادة ومتفتحة الأفق، فالسعادة لا تنتظرك بل هي متاحة أبحثي عنها
  36. قم دائما بتغيير خططك إلى ما هو مناسب لسعادتك الشخصية.
  37. الانزعاج واحد من أكثر الأمور خطورة ومن خلاله قد تفقدك السعادة في الحياة، بل قم بالبحث عن الحلول لأي مشكلة تواجهك فهذا الأمر هو الأفضل
  38. لا تحزن على أتفه الأسباب، بل أجعل أوقات الحزن تستحق الحزن بالفعل من خلال أمور فعلية سيئة.
  39. الاعتماد على النفس واحد من أهم قواعد السعادة، فتحمل مسئولية نفسك وتحمل نتيجة مختلف القرارات التي تتخذها.
  40. الوقوع في الخطأ سمة الإنسان والنفس البشرية، بينما الاستمرار في الخطأ فهو سمة الشيطان فقط.
  41. النصف الأول من عمرنا قد نمضيه بحثا عن المال والشهرة، بل النصف الثاني نبحث عن الأطباء، ولذلك فاعتمد على البحث عن السعادة في جميع الأوقات.
  42. عندما لا تملك ما تخاف على فقدانه سوف تستطيع أن تنام وأنت مرتاح
  43. من يشتري ما لا يحتاج إليه قد يبيع ما يحتاج إليه، فكن عاقلا فيما تفعل.
  44. لا يوجد إنسان فاشل، بل هناك إنسان قد بدأ من القاع واستمر به لفترات طويلة
  45. الطفل يعتمد في صغره على اللهو دون أن يعلم أن الحياة هي ما تلعب به في الكبر.
  46. يشعر بالسعادة من يغسل وجهه من الهموم، ومن يغسل رأسه من المشاغل، ومن يترك جسده من الأوجاع.
  47. إذا بلغت القمة فقم بتوجيه النظر إلى السفح حتى ترى من ساعدك في الوصول إليها فلا تنسى أن تهتم بهم وتشكرهم يوما بعد الآخر
  48. الحياة لا تدوم لمن يعيش معنا بوجهين، فقد يموت ولا وجه له.
  49. العطاء هو أساس من أساسيات الحياة السعيدة، فعندما تكون ودود وطيب مع الآخرين سوف ترى تعاطف مع الناس، وسوف تشعر أيضا بالسعادة بشكل أكبر
  50. المال الكافي لسداد الفواتير وشراء الأساسيات هو مصدر من مصادر السعادة، فلا تحزن عليه.
  51. الحياة السعيدة من المستحيل أن تكون للحزين، فانظر إلى الجانب الإيجابي من الدنيا وسوف تجد الحياة بشكل أفضل
  52. الصحة من أسباب السعادة، فالشخص الغير مريض لا يجب أن يحزن، والشخص الذي يمرض دائما يجب أن يكون ذات طاقة وحيوية.
  53. الإيمان بالله عز وجل واحدة من أهم مسببات السعادة، والطاعة لله عز وجل هي أصل السعادة والبعد عن أي شقاء
  54. التجديد في مختلف المجالات التي تقوم بالعمل من خلالها أمر يسبب السعادة، فإذا كنت لا تهتم بالقراءة فاليوم جرب أن تكون محب للقراءة
  55. يجب أن تقوم بكسر الروتين، وهذا الأمر من خلال التنويع، فلا تسير على نمط واحد فقط في الحياة، ولا تبقى على وتيرة واحدة، فهذا الأمر يؤدي إلى قتل الإبداع والميل إلى الملل.
  56. تذكر الأيام الجميلة دائما في الأيام الحزينة والبائسة، فهذا الأمر يجعلك تميل إلى السعادة ويجعل ذاكرتك دائما متعلق بكل ما هو سعيد وجميل.
  57. السعي إلى خدمة الناس واحد من الأمور التي تجعل حياتك سعيدة، فيقذف الله عز وجل في قلبك سعادة كبيرة في حين مساعدة الآخرين
  58. لكي تكون حياتك سعيدة يجب أن تقوم بالتمسك بالمبادئ والقيم والثوابت في الحياة.
  59. حياتك السعيدة من المستحيل أن تتحقق وأنت على قدر من الأنانية مع الناس، فهذا الأمر لا يفيدك سوى كره الناس لك.
  60. الإنسان السعيد هو الذي ينظر إلى الحياة بتلك النظرة التفاؤلية ولا ينظر لأيا من المصائب التي تحدث من حوله.
  61. حقيقة السعادة أن تكون على قدر كبير من الأمل والتفاؤل والحيوية والنشاط والهمة، فالحياة لا تسعد الحزين ولا تميل إلى الكسول.
  62. من أساسيات السعادة لدى الفتيات أن يتم البدء بأساسيات الحياة الهامة وقد يكون هذا الأمر من خلال ممارسة التمارين الرياضية
  63. التأمل والتفكير العميق يعطي للجسم حالة من الراحة، وهذا الأمر يساهم في تحقيق جانب من جوانب السعادة.
  64. الاتصال بالأم هو واحد من أسباب السعادة، فقوموا بتجربة أنه في وقت الحزن يتم الجلوس مع الأم والشكوى لها فسوف تجد أنك تحصل على نصائح بأكملها جيدة ومناسبة لك.
  65. المسامحة هي رمز من رموز السعادة، فحاول أن تقوم بالعفو والغفران لمن أخطأ فيما يخصك، فالعوامل النفسية المسببة للسعادة قد تبدأ من مسامحة الآخرين والشعور بالراحة والسعادة
  66. ممارسة المشي هي رياضة مفيدة للصحة وهذا هو الأمر الظاهري، بينما ما لا يظهر هو أنها مفيدة للصحة النفسية، فسوف تحصل على السعادة الحقيقية في المشي بشكل يومي وشرب المياه في المشي.
  67. الدخول إلى العديد من الأنشطة الترفيهية هو واحد من مسببات السعادة، فعلى سبيل المثال أن تقوم مشاهدة التلفاز أو لعب الرياضة أو مشاركة الآخرين في الأنشطة التقليدية، فهذا الأمر يساهم في الحصول على كميات كبيرة من الراحة والسعادة
  68. التظاهر بالسعادة هو أمر مسبب للسعادة، فلا بأس أن تكون حزين ولكنك تحاول التظاهر بالسعادة، فهذا الأمر يجعلك يوما بعد الآخر تنسى ما قد كان السبب في حزنك وتدخل في السعادة
  69. هل تعلم أن السعادة يمكننا أن نقوم بشرائها؟ نعم هذا الأمر صحيح وربما يكون مختلف، ولكن إذا كان هناك شخص يحب التصوير وقام بشراء كاميرا مخصص لالتقاط الصور التي يراها جيدا، فبهذا الأمر هو قد استطاع شراء مصدر سعادته.
  70. الحياة السعيدة تبدأها في حين وجود أصدقاء يفضلون الخير لك، والبعد عن أصدقاء السوء.
  71. تناول الأطعمة الصحية هي واحدة من العوامل الإيجابية التي تسبب السعادة، وتتمثل في تناول الحبوب الكاملة أو الخضروات والبروتينات الخالية من الدهون، بالإضافة إلى أن تناول الحلويات والأطعمة المصنعة هو مصدر تجعل من خلاله حياتك سعيدة.
  72. الحصول على قسط جيد من النوم لعدد من الساعات الكافية لك واحد من أهم مصادر السعادة، حيث تجعل حياتك سعيدة وتجعل هناك طاقة لتنفيذ مختلف النشاطات التي تحتاج إليها، بالإضافة إلى أن هذا الأمر يساهم في الشعور بالإيجابية والراحة.
  73. التفكير بالذكريات الجميلة هو عنصر يمكن من خلالها تجعل حياتك سعيدة، حيث تستطيع تقوية مناطق الدماغ.
  74. التحدث مع الأصدقاء وطلب الدعم منهم هو واحد من مسببات السعادة في الحياة
  75. المشي لوقت طويل في الهواء الطلق في الصباح الباكر أسفل الأشعة الشمسية البسيطة واحد من أسببا السعادة في الحياة
  76. الاستماع للقرآن يجعل حياتك هادئة وسعيدة لا محالة.
  77. أخذ الحمام الدافئ بالإضافة إلى بعض من الزيوت الصحية والورد واحد من مسببات السعادة
  78. التسوق قد يجعل حياتك سعيدة، فالخروج إلى الحياة والناس وشراء ما تحب وما تفضل ورؤية الأطفال هي واحدة من أسباب السعادة في الحياة.
  79. سوف تجعل حياتك سعيدة إذا قمت بتجاهل كل ما يزعجك ولا تركز به لدقيقة واحدة، فهذا الأمر هو المصدر الأساسي للسعادة في الحياة
  80. الرقص قد يكون في بعض الأحيان للبنات سبب من أسباب السعادة، ولذلك فاحرص على رياضة الرقص مرة واحدة يوميا لمدة ساعة لتغيير المزاج بشكل كامل.
  81. قد تكون الحياة سعيدة من خلال التوقف عن التذمر، فالتذمر واحد من الصفات المزعجة في الناس، وبالتالي فيجب التوقف عنه، وذلك من أجل رفع مستويات السعادة لدى الإنسان
  82. في حالة أنك تشعر بالتذمر يمكنك التلميح بكل هدوء عن الأمر الذي قد أزعجك، فهذا الأمر قد يجعله ينتهي.
  83. زيادة النشاط البدني في الجسم هو مصدر من مصادر السعادة، وذلك بالأخص فيما يخص ممارسة الأنشطة الرياضية التي تحسن الصحة الجسدية والصحة العقلية، كما أن هذا الأمر يساهم في تحسين المزاج.
  84. الصلاة والإيمان بالله يجعلون الحياة سعيدة بدون شك، وذلك من خلال التقرب من الله عز وجل بمختلف العبادات كالاستغفار والصلاة والصوم
  85. السعادة ليست لغز، السعادة في أن تقوم بتنفيذ كل ما تريده وما تحبه
  86. الاستمتاع بالحياة وما أحله الله لك هو مصدر من مصادر السعادة في الحياة، مثل الزواج، فهو مصدر أيضا للسعادة في الحياة.
  87. الأطفال في العديد من الأحيان هم مصدر السعادة، فيمكنك التقرب من الأطفال في حين شعورك أن الحياة لا تستحق
  88. الرضا بكل ما في الحياة هو مصدر من السعادة في الحياة
  89. السعادة الدنيوية هي السعادة النفسية والبدنية والخارجية
  90. الاعتماد على الله في تحقيق كل ما نبحث عنه هو مصدر من مصادر السعادة، ويتمثل هذا الأمر في مفهوم تحقيق الخير.

    100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
    100 نصيحة تجعل حياتك سعيدة
  91. السعادة هو ذلك الشعور الناتج عن الأعمال التي يحبها الإنسان هو ما يقوم الناس بتنفيذه للإنسان يجعله يشعر بالسعادة
  92. تجنب المشاعر السلبية ومشاعر الغضب هو مصدر من مصادر السعادة، ويكون هذا الأمر من خلال البعد عن القلق والعجز ومختلف النقاط التي تجعل الإنسان إلى مرحلة الحزن
  93. تقدير الذات ورفع الحالة المعنوية لها هو مصدر من مصادر السعادة
  94. قد تجعل حياتك سعيدة في حالة الاستيقاظ يوميا بشكل مبكر واستنشاق رائحة القهوة
  95. التقرب من الأصدقاء وممارسة الأنشطة الترفيهية وسيلة من وسائل السعادة.
  96. النشاط العاطفي أمر هام من مفاتيح الحياة السعيدة وهذا الأمر يساهم في الشعور بالأمس والحماس
  97. الصحة الجيدة هي مفتاح السعادة، ولذلك فحاول أن تحافظ على صحتك من خلال الحفاظ على النشاط البدني
  98. التنظيم الذاتي للإنسان واحد من أهم مسببات السعادة
  99. التفاؤل في الحياة هو مصدر من مصادر السعادة ويكون من خلال الدعم من الأهل والأصدقاء
  100. التوكل على الله وحده لا شريك له هو المصدر الأساسي للسعادة ومن خلاله تصبح حياتك مشرقة.

هذا الموضوع قد يهمك

66 معلومة عن أطفالك ستساعدك في بناء علاقة ناجحة معهم

تابع كل جديد على صفحتنا من هنا

‫0 تعليق

اترك تعليقاً